As chaves para ser feliz, segundo a Universidade de Harvard
É tradição listar uma série de metas a cumprir sempre que um novo ano se avizinha. Muitas destas aspirações estão interligadas ao desejo de encontrar a felicidade. Um estado de espírito ao qual se pode chegar se forem seguidos alguns conselhos, segundo o professor israelense Tal Ben-Shahar, especialista em Psicologia Positiva, que dá aulas na […]